市售輔食有其優(yōu)點(diǎn),最主要的是加工方便,媽媽在比較忙的時(shí)候可以選購(gòu)一些給孩子食用。但是,市售輔食品質(zhì)良莠不齊,選購(gòu)時(shí)還需慎重。
盡量選擇大品牌。相對(duì)來講,大品牌選料、制作、包裝等環(huán)節(jié)都更安全衛(wèi)生,而配料、營(yíng)養(yǎng)等也更科學(xué)、合理,所以應(yīng)盡量選購(gòu)大品牌產(chǎn)品。
外包裝符合國(guó)家規(guī)定,國(guó)家規(guī)定,外包裝上必須標(biāo)明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營(yíng)養(yǎng)成分表及食用方法等項(xiàng)目,如果有缺少,說明不規(guī)范。外包裝都不規(guī)范,產(chǎn)品質(zhì)量更不能保證了。
選擇營(yíng)養(yǎng)元素全面的產(chǎn)品。好的輔食一般在每個(gè)階段都會(huì)添加孩子當(dāng)時(shí)最需要的營(yíng)養(yǎng)素。營(yíng)養(yǎng)豐富、合理的是最好的輔食。
每個(gè)階段的嬰兒輔食都應(yīng)該有相應(yīng)的咀嚼難度:初期細(xì)膩,中期略粗,后期接近成人食品。這樣慢慢增加咀嚼難度的才是好輔食。
給孩子食用市售輔食也要注意觀察他的反應(yīng),如果有過敏等不良反應(yīng),要暫時(shí)停喂。